血虚怎样调理好得快

血虚可通过调整饮食、服用药物、针灸等方式调理好得快。

1、调整饮食

血虚通常是指人体外周血中没有足够的红细胞，体内的血液含量不足，可能与先天体质差、饮食不节、过度劳累等因素有关。患者会出现面色淡白或者萎黄、头晕眼花、手足发麻等症状，还会出现月经量少、色淡等。患者可以在日常生活中多吃一些可以补血的食物，比如红枣、猪肝、桂圆等，可以补充身体所需要的营养成分，有助于缓解血虚。

2、服用药物

如果患者血虚的症状比较严重，可以在医生的指导下服用十全大补丸、八珍颗粒等药物治疗，这些药物具有温补气血的功效，可以改善血虚引起的面色苍白、食少便溏等症状。

3、针灸

患者还可以在专业医生操作下，通过针灸三阴交穴、血海穴、关元穴等穴位治疗，可以有效地改善气血运行，调理身体的气血，缓解血虚引起的不适症状。

除了上述治疗方式以外，还可以通过推拿、拔罐等方式调理，但是需要由专业的医生操作，不可私自进行，以免对身体造成一定伤害。