血糖高19mmol/L相对比较严重,表明血糖水平偏高,如果不及时治疗,可能会导致一些并发症出现。
正常情况下,空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之间,餐后2小时血糖值应小于或等于7.8mmol/L。血糖高19mmol/L,无论是空腹还是餐后血糖都已经超出了正常范围,表明血糖水平较高,如果不及时治疗,可能会出现一些并发症,如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等,严重影响患者的健康。患者需要及时在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等降糖药物治疗,也可以注射胰岛素进行治疗。
血糖高的患者需要定期监测血糖,尽量避免食用巧克力、糖果、甜面包等高糖食物,以免影响血糖水平。患者可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,如苹果、芹菜、葡萄等,有利于补充维生素,帮助降低血糖。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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