总胆固醇6.0算高吗

总胆固醇6.0mmol/L是边缘升高，通常总胆固醇6.0mmol/L不算高，但是也需要积极控制。

总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，包括低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇。成人理想的总胆固醇水平应该小于5.20mmol/L，边缘升高5.20mmol/L，大于3.37mmol/L，属于升高。如果患者总胆固醇为6.0mmol/L，属于边缘升高，如果没有其他指标异常，可以先观察，建议调整生活方式，通常可以恢复正常。如果患者出现心慌、手抖、皮肤发黄、食欲下降等症状，建议及时去医院就诊，在医生的指导下服用洛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中要注意低脂饮食，减少胆固醇以及脂肪的摄入，少吃肥肉、炸鸡等食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等食物;同时还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、太极拳等，有利于提高自身的免疫力。