体内湿热吃什么食物好

体内湿热可以吃苦瓜、薏米、黄瓜等食物，但食物并没有治疗疾病的作用，如果患者存在湿热，还需要遵医嘱服用药物进行治疗。

1、苦瓜

苦瓜味苦，性寒，归心、脾、肺经，具有祛暑涤热、明目、解毒等功效，常用于改善治疗暑热烦渴、消渴、赤眼疼痛、痢疾、疮痈肿毒等症状，还可以用于改善体内湿热的情况。苦瓜属于寒性食物，因此对于体内湿热的患者不宜食用，以免加重病情。

2、薏米

薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水消肿、渗湿健脾等功效，常用于改善脾虚泄泻、小便不利、水肿等症状，也可以用于改善体内湿热的情况。由于薏米性质寒凉，因此不建议体内湿热的患者食用，以免加重病情。

3、黄瓜

黄瓜味甘，性凉，归脾、胃、大肠经，具有清热、解毒、利水等功效，常用于改善消渴、热淋、喉痹、水肿等症状，也可以用于改善体内湿热的情况。由于黄瓜性凉，所以体内湿热的患者不宜食用，以免加重病情。

除此之外，体内湿热还可以吃山药、莲子等食物，但食物并没有治疗疾病的作用，如果患者存在湿热，还需要在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行治疗。