舌苔一块一块的脱落是怎么回事

舌苔一块一块地脱落多考虑是非病理性因素，也有可能是上火、脾气虚弱、湿热内盛、肝气郁结等病理性原因所致。此时建议前往医院进行检查诊断，而后可根据具体病因和医生的指导建议给予针对性治疗。

一、非病理性因素

若长期进食辛辣刺激性食物或过于坚硬的食物对牙齿造成磨损，在啃咬时可能导致少量牙釉质损伤而出现剥脱现象，并可伴有轻微疼痛症状。另外当人体精神压力过大、过度紧张等也可引起此情况发生。一般通过调整饮食结构并注意休息即可缓解。

二、病理性原因

1.上火：中医认为阴虚生内热，体内有燥热之气或者阴液不足，不能滋润濡养而形成上火，主要表现为口腔溃疡、牙龈肿痛、小便短赤等症状，严重者可能引起舌头干裂甚至脱落的现象。此时患者需及时到医院就诊，并遵医嘱应用牛黄解毒丸、天王补心丹等具有清热泻火作用的中成药予以调理。

2.脾脏虚弱：因脾气虚弱则运化失司，进而影响水谷不得消化，聚湿生痰浊，从而导致津血外溢，最终引发上述异常表现。对此需要积极就医辨证施治，如服用人参健脾丸、参苓白术散等以达到滋补脾胃的目的。

3.湿热内盛：若长时间处于湿热环境或大量食用肥甘厚腻类食品，则会导致湿邪侵入机体与热邪相合困于肠胃引发一系列不适反应，常见食欲不振、恶心呕吐、大便黏腻不成形以及舌苔变薄发黑等症候群。此时可以配合医生采用龙胆泻肝丸、木香顺气丸等具有祛风散热、利湿化浊功效的中药制剂来治疗。

4.肝气郁结：如果肝脏内的气血运行受阻，可能会导致气血瘀滞，也可能出现此类情况，可以在医生的指导下服用舒肝理气丸、逍遥丸等药物进行治疗。

平日里应注意保持心情愉悦，切勿焦虑不安，日常适当增加新鲜水果及蔬菜摄入量，有助于疾病恢复。