高血压患者是否能干体力活,需要根据具体情况判断。如果是血压控制比较稳定,可以适当干体力活。如果血压不稳定,则不建议干体力活。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。主要可能与遗传、环境、年龄等因素有关。患者可能会出现头痛、头晕、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。如果高血压患者遵医嘱按时按量服用药物,血压控制比较稳定,一般可以适当干体力活。但如果高血压患者没有遵医嘱用药,血压波动比较大,不建议干体力活,以免引起心脑血管疾病,出现心肌梗死、脑梗死等情况,严重损害身体健康。
高血压患者要注意饮食营养均衡,可以适当吃一些含高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。
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