瘦的人也会高血压吗

瘦的人也有可能会出现高血压，但相对较少。

高血压的发生与遗传因素、不良的饮食习惯、肥胖、吸烟、酗酒、长期精神紧张等原因有关。如果直系亲属患有高血压，子女容易受到基因遗传，患病概率要比其他人高。如果平时不注意合理饮食，经常大量吃油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸丸子等，容易导致身体肥胖，也容易增加高血压的患病风险。另外，如果平时经常大量吸烟，烟草中的尼古丁和一氧化碳等有害物质会损伤血管内皮，导致血管弹性下降，也比较容易诱发高血压。

患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如芹菜、苹果等。避免吃油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸丸子等。每天适当地进行体育锻炼，能够帮助体内脂肪燃烧。当出现头晕、胸闷、四肢乏力等症状时，需要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。