原发性轻度高血压一般是不可以治愈的,只能通过日常调理、药物治疗的方式控制病情发展。
原发性轻度高血压可能与遗传因素有关,如果父母患有高血压,子女患有高血压的概率可能会比较高,主要表现为头晕、头痛、身体乏力等,还可能会伴随心慌、胸闷等不适症状。患者可以注意多加休息,保持良好的饮食习惯,注意三餐规律,避免暴饮暴食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、油菜等,避免吃高盐、高脂食物,比如咸菜、肥肉等。同时要注意劳逸结合,适当参加体育锻炼,比如散步、慢跑、打太极等,能够促进体内血液循环,有利于病情的控制。
如果出现头痛、心悸等不适症状,要及时就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重伤害。在平时生活中,要养成良好的生活习惯,注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免熬夜,还要注意情绪健康,保持积极乐观的心态。
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