说话多了感觉气不够用是什么原因

说话多了感觉气不够用可能是生理因素，也可能与贫血、支气管哮喘有关，可以根据引起的病因对症治疗。

1、生理因素

由于长期过度劳累，可能会使身体感到乏力、疲倦等症状，出现这种情况要注意多休息。合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，能够有效得到改善。

2、贫血

由于长期摄入铁元素不足，可能会引起贫血，从而出现气短、乏力、面色苍白等症状。因此可以适当吃补血的食物，比如动物肝脏，枸杞、桂圆等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物补充身体所需要的铁元素。

3、支气管哮喘

经常接触花粉、粉尘等过敏原，可能会刺激支气管痉挛、粘膜水肿和分泌物增加，从而出现呼吸困难、咳嗽、哮喘等症状。患者可以遵医嘱使用丙酸倍氯米松鼻气雾剂、布地奈德气雾剂等药物进行治疗。