牙龈出血是什么原因缺维生素几

牙龈出血可能是缺乏维生素K、维生素C或维生素P等原因引起的。

1、缺乏维生素K

维生素K是一种凝血因子，参与肝脏内四种凝血因子的合成，凝血酶原的合成，从而促进凝血。若体内缺乏维生素K，可能会导致凝血功能下降，进而出现牙龈出血的症状。患者日常应多吃蔬菜水果，适量食用富含维生素K的食物，如动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜等。必要时，可遵医嘱口服维生素K1片、维生素K4片等药物进行治疗。

2、缺乏维生素C

维生素C具有促进血液凝固的作用，若体内缺乏维生素C，可能会导致血液中的凝血因子减少，进而出现牙龈出血的症状。患者日常应多食用富含维生素C的食物，如菠菜、橙子、猕猴桃等。必要时，也可遵医嘱口服维生素C片、维生素C颗粒等药物进行治疗。

3、缺乏维生素P

维生素P能够促进体内的凝血因子生成，若体内缺乏维生素P，可能会导致凝血功能下降，从而出现牙龈出血的症状。日常应多食用富含维生素P的食物，如海带、紫菜、花生、核桃等。必要时，也可遵医嘱口服维生素P片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗。

除了上述原因外，还可能是血小板偏低等原因引起的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。