血脂高不能吃什么食物

血脂高的患者不能吃高脂肪、高胆固醇的食物。

血脂高一般是由于饮食习惯不良，或者代谢系统异常等原因引起的，临床上可表现为头晕、乏力、胸闷等症状。对于血脂高的患者来说，在饮食上要注意避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽等，以免引起血脂升高，加重病情。

血脂高的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如香蕉、猕猴桃、火龙果、白菜、菠菜等，这些食物中含有丰富的维生素和膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，对于改善便秘有一定的好处。

除此之外，血脂高的患者还应当及时就医，在医生指导下采取药物治疗，比如洛伐他汀、辛伐他汀等他汀类药物，以及贝特类药物，如苯扎贝特、吉非罗齐等，能够很好的降低血脂。同时，患者还要注意合理饮食，适当的增加运动。