高血压喝什么水

高血压患者可以喝白开水、淡茶水、柠檬水等。喝水并不能代替药物，但对于控制血压还有一定的辅助作用。

1、白开水

在夏天，天气炎热，身体容易出汗，可以适当喝白开水，既可以补充身体所需要的水分，还可以起到降温的作用。

2、淡茶水

高血压患者适当喝淡茶水有一定的好处，茶叶中含有大量的茶碱和咖啡因，能够起到提神醒脑的作用，有助于缓解高血压引起的头晕、头痛等症状。

3、柠檬水

柠檬水中含有丰富的维生素C，高血压患者适当饮用，可以补充身体所需要的维生素，提高身体的免疫力。而且柠檬水还可以促进身体的新陈代谢，有助于将体内多余的钠离子排出体外，对控制血压有一定的好处。

除此之外，还可以喝菊花茶等。但患者要注意适量饮用，以免引起胃肠道不适，造成腹胀、腹泻等症状。高血压患者应在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物来控制血压。如果出现不适，患者应及时就医，以免延误病情。