高压138低压96正常吗

高压即收缩压，低压即舒张压。收缩压138mmHg舒张压96mmHg，一般是不正常的，属于高血压。

血压通常是指血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，是推动血液在血管内流动的动力。一般收缩压的正常范围为90~139mmHg，舒张压的正常范围为60~89mmHg。收缩压138mmHg舒张压96mmHg已经超出正常范围，属于高血压。需要在医生指导下服用降压药物控制血压，如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等。如果血压持续升高，还需要配合医生使用其他药物治疗。

在日常生活中要注意合理膳食，多吃一些清淡易消化的食物，比如芹菜、白菜等。少吃高盐、高脂类的食物，比如咸菜、炸鸡等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度熬夜，有利于血压的控制。