叶酸服用过量会怎么样

理论上，叶酸服用过量也有相应的副作用，主要表现为胃肠道刺激症状，如恶心、呕吐、食欲不振等，还可能因叶酸过量引起神经系统症状。但由于叶酸是水溶性B族维生素，在过量服用的情况下，大部分会通过尿液排出体外，不会在体内蓄积中毒。可能导致叶酸蓄积，引起相应的不良反应。准备怀孕和怀孕初期的妇女服用叶酸片，对促进婴儿健康发育、预防婴儿畸形、预防孕妇患巨幼细胞性贫血等疾病具有重要意义，只要合理正确用药，一般不会引起副作用。

服用叶酸的时候要尽量避免吃酸性食物，因为酸性食物中含有丰富的维生素C，会加快叶酸的排出，影响吸收。孕妇服用叶酸片后不宜喝咖啡、茶或一些辛辣刺激的食物。如果发生孕吐，则需要减少叶酸摄入量。此外，偶尔有些人服用叶酸后会出现瘙痒、肿胀、头晕等过敏反应。服用时一定要注意剂量，如果剂量过多，容易引起叶酸代谢障碍，引起恶心、呕吐、腹胀、抑郁等症状。服用过程中，若症状明显，可选择两餐之间或睡前服用。在服用过程中，如果有明显的副作用，需要去医院做叶酸代谢检测。如果出现异常情况，可以根据检测结果进行处理。

目前建议从孕前3个月到孕后3个月补充足量的叶酸，即每天0.4-0.8毫克，建议补充含叶酸的复合维生素。同时注意是否有腹痛和阴道流血的症状如果出现腹痛和阴道流血，应排除宫外孕，以免宫外孕引起腹腔内出血甚至危及生命的情况，可通过超声检查排除异位妊娠。