甘油三酯高多少有危害

甘油三酯的正常值是0-1.70mmol/L，当甘油三酯大于1.70mmol/L时，通常是有危害的。

甘油三酯是血脂的一种，主要是由甘油和三个脂肪酸分子形成的。如果检查发现甘油三酯大于1.70mmol/L，可能会出现脂肪肝、脑血栓、冠状动脉粥样硬化性心脏病等危害。如果甘油三酯持续升高，可能会引起动脉粥样硬化、急性心肌梗死、脑梗死等危害。

通常情况下，患者要注意调整饮食，要吃一些低盐、低脂的食物，比如西红柿、黄瓜等。还要注意戒烟戒酒，不要吃油腻、辛辣、刺激的食物，比如肥肉、辣椒、洋葱等。平时要适当进行运动，可以通过跳绳、跑步、打球等方式，促进脂肪代谢，有利于病情的恢复。除此之外，还要遵医嘱定期到医院复查。