甘油三酯高能吃核桃油吗

通常情况下，甘油三酯高是可以吃核桃油的，但要注意食用量。

甘油三酯高是指人体血脂含量高，可能与家族遗传、体力活动不足、不良饮食习惯等原因有关，可能会出现头晕、头痛、胸闷、气短等症状。核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质等，甘油三酯高的人吃适量的核桃油，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会加重病情。但要避免食用过多核桃油，以免油脂摄入过多，使血脂逐渐升高，不利于身体健康。

甘油三酯高的人要严格控制饮食，可以吃玉米、燕麦、芹菜、猕猴桃等富含纤维素的食物，不要吃过多高糖、高脂肪食物，比如奶油蛋糕、肥肉等。如果效果不明显，可以在医生的指导下，服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。

在日常生活中，要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，可以消耗体内多余的脂肪，减轻体重。要注意身体健康，戒烟戒酒。如果出现头晕、胸闷等症状，可以到医院就诊治疗。