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婴儿趴睡多久为宜

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2023-03-02 16:45:4139健康网

婴儿趴睡多久为宜并不能一概而论,需要根据婴儿的年龄和个人体质来判断。

婴儿在刚出生时,由于身体比较虚弱,并没有完全发育成熟,睡觉时可以选择侧睡或者趴睡的方式,能够让婴儿保持身体平衡,有利于呼吸的调整。如果是比较小的婴儿,并没有固定的睡眠姿势,可以选择仰睡或者侧睡的方式,但要注意保护婴儿的头部,避免头部受伤。如果是较大的婴儿,可以选择趴睡,因为婴儿的头骨已经逐渐发育完善,并且身体比较沉重,如果趴睡时间太长,可能会对婴儿的身体健康造成影响,也不利于骨骼发育。

在日常生活中,家长要注意做好婴儿的护理措施,注意保持室内空气流通,避免室内温度过高或者过低。同时也要注意做好保暖工作,避免出现受凉的情况,如果是母乳喂养,母亲要注意饮食营养均衡,避免吃辛辣刺激性的食物,以免影响婴儿的生长发育。

黄文渊主治医师儿科 杭州市红十字会医院  三级甲等
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