大便排不尽,总想拉大便多考虑是饮食不当造成的,也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎等原因有关。可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果个人不注意饮食习惯,经常食用过多易产气的食物,可能会对胃肠道功能造成影响,从而引发腹胀、腹痛等不良反应。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食,同时也要注意腹部的保暖,避免腹部受凉。
2、腹部受凉
如果不注意腹部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会对胃肠道功能造成影响,从而引发腹泻、腹痛等症状。可以根据天气变化适当增加衣物,注意腹部的保暖,也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、急性胃肠炎
如果个人自身免疫力低下,胃肠道部位受到病原微生物感染可能会诱发急性胃肠炎,也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗,如果通过上述方法无法改善,也需要及时就医治疗。
除此之外,也不排除与细菌性痢疾等原因有关。如果通过上述方法,病情并未得到有效改善,也需要及时就医治疗。
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病例:要注意自己的个人卫生,更重要的是注意个人的饮食习惯,不要暴饮暴食,不吃辣椒等刺激肠胃的食物,多喝水,及时排除身体里的毒素,不要熬夜等,保持心情愉悦。