胸闷睡不着觉多考虑压力过大引起的,也可能是高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、压力过大
如果在日常生活中工作量比较大、生活中也有许多烦心事等,容易给心理造成很大压力,睡觉之前不能将压力释放,容易出现一些不适症状,比如心烦、入睡困难等。患者可以通过释放压力的方式进行改善,建议睡觉之前听几首舒缓的音乐,同时还需要适当减轻工作量。
2、高血压
引起该疾病的原因有很多,与遗传因素有一定关系,如果在日常生活中不注意合理饮食,大量吃一些油脂含量过高的食物容易诱发疾病,导致血液对血管壁的压力持续高于正常。可能会出现头痛、胸闷不适、四肢麻木等症状。患者可在医生的指导下,使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。药物治疗同时需要清淡饮食,比如小米粥、烂面条等。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
当冠状动脉管腔狭窄以后,会影响心肌供血,从而出现缺血性坏死的情况。不仅会出现胸部疼痛的现象,也可能会伴随胸闷、气短等症状。患者可遵医嘱使用硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。如果药物治疗无效,可以采取冠状动脉旁路移植术的方式进行改善。
另外,不排除与急性心肌梗死有一定关系。可以通过影像学检查的方式进行判断,配合医生进行针对性治疗。
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