血脂异常一般不能吃高脂肪、高胆固醇的食物。
1、高脂肪食物
如肥肉、动物内脏等,过量食用会导致血脂水平明显升高,不利于控制病情。
2、高胆固醇食物
如猪脑、鸡蛋、牛肉、羊肉等,食用过多会导致血脂水平升高,不利于控制病情。
血脂异常的患者在饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、猕猴桃等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。同时要适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑、打羽毛球等,可以帮助提高身体素质。
另外,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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