熬夜胸闷怎么马上缓解

熬夜胸闷怎么马上缓解，要根据引起的原因综合考虑，比较常见的原因有睡眠不足、心肌缺血、心绞痛等，建议积极配合医生治疗。

1、睡眠不足

如果长期熬夜看手机，可能会导致睡眠不足，会影响体内的血液循环，使心肌部位供血供氧不足，出现胸闷、气短、身体乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，这样有利于缓解胸闷情况。

2、心肌缺血

若是经常吃高脂肪食物，可能会造成动脉硬化，影响心脏的正常功能，出现心脏血液灌注不足诱发心肌缺血，会出现胸闷、胸痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意合理膳食，减少高脂肪食物的摄入。

3、心绞痛

如果经常吃高碳水、高热量食物，可能会造成冠状动脉堵塞诱发心绞痛，大部分患者会出现胸部压榨性疼痛、胸闷、呼吸不畅等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，也可以通过冠状动脉旁路移植术治疗。

除此之外，也可能是心肌梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。