低血糖低血压怎么调理

低血糖、低血压分别指的是低血糖和低血压。低血糖可以通过调整饮食、增加运动量、服用药物等方式调理。低血压可以通过服用药物、食物进行调理。

1、低血糖

低血糖通常是因为不吃早餐、过度节食等原因引起的，患者会出现心慌、手抖、出汗等症状。可以通过调整饮食的方式进行调理，在日常生活中可以多吃一些面包、巧克力等甜食，能够有效缓解低血糖的症状。也可以适当的增加运动量，比如慢跑、打太极拳等，能够增强体质。

2、低血压

低血压通常是因为身体过于瘦弱、遗传因素等原因引起的，患者会出现头晕、恶心、视线模糊等症状。可以在医生的指导下使用盐酸米多君片、生脉饮、维生素C片等药物进行治疗，在日常生活中要多吃一些富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够增强体质。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。