血脂高喝什么茶可以降血脂

血脂高可以喝山楂茶、菊花茶、普洱茶等辅助降血脂。但食物不能代替药物，可作为日常养生茶饮用，但也需要适量饮用。

1、山楂茶

山楂具有健脾开胃、消食化积的功效。日常适量的喝山楂茶，有助于促进胃肠道蠕动，可有效地促进食物消化，避免血脂升高。但要注意不要喝太多，否则可能会引起胃酸过多或者胃溃疡。

2、菊花茶

菊花茶具有清热解毒的功效，日常适量饮用，可以有效地促进身体代谢，有助于血脂的控制。但要注意不要喝太多，否则可能会引起腹泻。

3、普洱茶

普洱茶具有养胃、通便、降血脂的功效。适量地喝普洱茶，有助于促进胃肠道蠕动，改善血脂升高的症状。但要注意不要喝太多，否则可能会导致失眠。

除上述外，荷叶茶、番泻叶茶等也具有辅助降血脂的功效。如果血脂升高，建议及时就医，在医生的指导下合理饮食，避免盲目用药。