头和眼睛一起胀疼一般是视疲劳、青光眼等原因导致。
1、视疲劳:长时间使用电子产品会导致眼睛和大脑过度疲劳,眼睛和大脑不能得到足够的休息,这会使眼睛的睫状肌痉挛和紧张,大脑的血液循环减慢,从而导致头和眼睛一起胀疼。并伴有身体疲劳、眼睛干燥、眼睛干涩等症状。可以遵医嘱使用麝珠明目滴眼液、珍珠明目滴眼液等药物缓解症状。
2、青光眼:青光眼导致眼压急剧升高,眼睛疼痛时伴有严重头痛。急性闭角型青光眼如果不及时治疗,一般会导致失明。如果医生在鉴别诊断后发现患者眼压明显升高,应尽快手术。
建议患者及时休息,避免熬夜,确保规律作息和眼部休息。
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病例:少吃含盐量高的食物,忌抽烟喝酒,多食用富含胶原蛋白,维生素A。维生素C,鱼肝油等食物。不在黑暗环境中阅读,不要注视高亮物体,合理看电视使用手机,使用电子设备两个小时,应当休息,眺望远方和绿色植物。