总胆固醇6.37算不算高怎么办

总胆固醇6.37mmol/L属于边缘升高，可以通过饮食、运动、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食

总胆固醇6.37mmol/L，可能是不良的饮食习惯，经常吃胆固醇含量偏高的食物所引起的，比如鸡蛋、炸鸡等。可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、哈密瓜、西红柿等。

2、运动

可以通过适当运动的方式进行改善，比如打羽毛球、练习瑜伽、打太极拳等，从而促进体内的血液循环，也可以达到辅助降胆固醇的目的。

3、药物

如果症状比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用降胆固醇的药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，需要在医生的指导下进行针对性治疗。