荨麻疹吃什么食物好

荨麻疹患者吃清淡、富含维生素的食物比较好。

荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2~24小时内消退，但反复发生新的皮疹。常见病因有过敏、感染、冷热日光等刺激，精神及遗传因素等。主要表现为皮肤瘙痒，随即出现鲜红色或苍白色风团，风团的大小和形态不一，发作时间不定。患者可以适当吃一些清淡的食物，比如小米粥、面条、鸡蛋等。也可以吃一些富含维生素的食物，比如苹果、梨、西红柿等。

荨麻疹患者要注意避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、芥末等，还要避免吃海鲜类的食物，比如鱼、虾、蟹等，以免加重病情。平时还要注意避免搔抓患处，以免导致皮肤破损。