高血压患者吃什么水果最好

高血压患者吃什么水果最好这种说法不准确，高血压患者可以吃苹果、猕猴桃、火龙果等水果比较好。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，高血压患者适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。

2、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、钾元素等营养成分，适当食用可以促进体内的新陈代谢，有利于身体健康。

3、火龙果

火龙果中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，同时还可以促进胃肠道内食物的排出。

除此之外，还可以吃柚子、香蕉等水果。但食用时需控制好用量，避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担。若食用后，身体出现明显不适，还需及时就医诊治。