腰椎间盘突出疼痛怎么缓解

腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症疼痛可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式，使病症得到改善。

1、日常调理

腰椎间盘突出症可能与腰椎间盘退变、外伤等原因有关，可能会出现腰痛、坐骨神经痛等症状。可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富含优质蛋白维生素的食物，提高身体免疫力和抵抗力。平时要注意休息，不要剧烈运动，避免腰部受力。

2、药物治疗

如果出现腰背部疼痛症状，可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。如果出现下肢放射痛症状，可以遵医嘱口服维生素B12片、甲钴胺胶囊等药物治疗。

3、物理治疗

如果治疗后效果不明显，可以在医生指导下通过推拿、按摩等方式，辅助缓解疼痛症状。除此之外，还可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式改善。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式改善，但要在医生的指导下进行。