怎样改善宝宝乳糖不耐受

一般可以通过调整饮食、服用药物、日常护理等方式来改善。

1、调整饮食

乳糖不耐受是一种消化系统疾病，通常是由于小肠无法分泌足够的酶来消化乳糖，进而导致乳糖无法被分解和吸收，出现腹胀、腹泻等症状。建议家长可以适当调整宝宝的饮食，避免摄入乳糖，可以让宝宝食用含有丰富乳糖酶的食物，如酸奶、牛奶、羊奶等，来缓解不适症状。

2、服用药物

如果宝宝乳糖不耐受的症状比较严重，出现了严重的腹泻症状，建议家长可以在医生的指导下给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素颗粒等药物进行治疗，可以帮助促进肠道的消化，改善症状。

3、日常护理

建议家长在日常生活中需要注意宝宝的腹部保暖，避免腹部受凉，以免加重症状。同时也要注意宝宝的个人卫生，饭前便后要洗手，避免病原体进入宝宝的肠道，引起感染。

除此之外，还可以通过更换奶粉等方式来改善症状，如果症状比较严重，应该及时就医检查，并在医生的指导下进行治疗。