长痘痘要怎么内调排毒

长痘痘在中医称为粉刺，粉刺可能与肺热、胃热、肝火旺盛等因素有关，可以通过饮食调理、药物治疗、针灸等方式进行内调排毒。

1、肺热

多因外邪侵袭，肺气失肃，卫气不畅，热毒壅结于肌肤所致，症见皮肤粉刺、脓疱、发热等。建议患者清淡饮食，避免辛辣刺激之物，遵医嘱服用枇杷清肺饮、清肺抑火丸等药物进行治疗。

2、胃热

胃热是由于多种病因所致的胃热过盛和胃功能障碍的病理表现，症见腹胀、口臭、便秘等。患者可以多吃些寒凉性质的食物，遵医嘱服用竹叶石膏汤、黄连解毒汤等药物进行治疗。

3、肝火旺盛

肝火旺盛主要是生活不规律、心情压抑等造成的，可能会引起口干口苦、粉刺、失眠多梦、便秘等症状。患者要保持规律的生活作息，遵医嘱服用泻肝安神丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。

除此之外，还可能是肾阴虚等所致，建议患者及时就医。