正常人尿酸值一般是多少算是正常

正常人尿酸值一般是女性89~357μmol/L、男性150~416μmol/L，如果超过这个数值，则属于尿酸高。

通常情况下，人体中的尿酸主要来源于日常饮食的摄入以及自身的代谢中，男性的尿酸正常值是150~416μmol/L，女性的尿酸正常值是89~357μmol/L。如果尿酸值高于正常范围，则可能是因为嘌呤食物摄入过多、痛风、肾炎等原因引起的。如果尿酸值低于正常范围，则可能是因为剧烈运动、药物刺激、肝坏死等原因引起的。如果尿酸值出现异常情况，患者可以及时到医院就诊，明确病因之后，在医生的指导下对症治疗。

在日常生活中，要注意保持清淡的饮食，避免食用嘌呤含量高的食物，例如动物肝脏、凤尾鱼、金枪鱼等。可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿、黄瓜等。