腰肌劳损怎么治疗才能彻底治好

腰肌劳损可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治疗，一般经过积极有效的治疗，可以达到临床治愈的效果。

1、一般治疗

腰肌劳损是指患者腰部软组织慢性损伤，可能与腰部过度劳累、软组织损伤、不良姿势等原因有关，患者可能会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰部肌肉痉挛等症状。建议患者在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累，避免长时间保持同一姿势，也要注意腰部的保暖，避免受凉。

2、物理治疗

患者可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛症状，也可以通过针灸腰阳关穴、夹脊穴、肾俞穴等穴位进行改善，可以帮助促进腰部血液循环，缓解肌肉痉挛，有利于病情的恢复。

3、药物治疗

如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、替扎尼定片等药物缓解肌肉痉挛，有利于病情的恢复。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式缓解，如果患者的症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。