膝盖疼怎么办?

膝盖疼怎么办，要根据引起的相关原因进行综合考虑。可能是受凉、半月板损伤、骨关节炎等原因造成的，建议及时就医治疗。

1、受凉

如果平时不注意膝盖处的保暖，导致局部受到凉风的刺激，可能会使肌肉发生痉挛，进而会出现疼痛、发凉等症状。建议不要长期处于寒冷潮湿的环境下，多注意膝盖处的保暖，也可以通过热敷等方式进行改善。

2、半月板损伤

可能是膝盖处的组织受到外界严重创伤，导致膝盖组织发生了撕裂损伤，一般会引起膝关节部位疼痛、肿胀等症状，活动时还可能会引起交锁感。可以通过冰敷或热敷等方式改善，也可以遵医嘱通过红花油、消肿止痛酊等药物治疗。

3、骨关节炎

通常是指关节组织发生了慢性炎症反应，可能是年龄相对较大引起的，也有可能是身体代谢异常造成的。一般会引起关节部位疼痛、僵硬、活动受限等症状，严重时还可能会引起关节畸形。可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，严重时还可以通过人工膝关节置换术等方式改善。

除此之外，还可能是滑膜炎等疾病引起的，建议及时前往医院的骨科进行治疗，以免影响到正常生活。