腿浮肿怎么消除吃什么

腿浮肿可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于肾小球肾炎、慢性肾炎等病理性因素引起的，可通过饮食调理、口服药物的方式消除。

1、生理性因素

如果平时长时间久坐或久站，导致腿部血液循环不畅，就容易出现腿浮肿的情况。平时应避免久坐或久站，可以适当地按摩腿部，有助于促进血液循环，改善腿浮肿的情况。

2、肾小球肾炎

如果患有肾小球肾炎，可导致肾小球的滤过功能下降，使体内水钠潴留，引起腿浮肿的情况。平时可以适量吃冬瓜、薏米、红豆等食物，有助于利尿，对改善腿浮肿有一定的帮助。还可遵医嘱服用呋塞米片、螺内酯片等药物治疗。

3、慢性肾炎

慢性肾炎可导致肾小球的滤过功能受到损伤，使水钠潴留，引起腿浮肿的情况。平时应注意低盐、低蛋白饮食，可以吃小米粥、面条、鸡蛋等食物，补充身体所需的营养。还可在医生指导下服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物治疗。

除了以上因素，还可能是肾功能不全等导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。