老年人高血压不稳定多考虑与生活习惯有关,但也不排除是情绪激动、高血压等疾病引起的,需要明确病因后进行针对性治疗。
1、生活习惯
如果平时经常吸烟、饮酒,并且经常吃高盐、高脂食物,不注意饮食习惯,可能会诱发高血压。建议在平时养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,多吃些蔬菜水果,少吃高盐、高脂食物。
2、情绪激动
如果平时经常出现焦虑、紧张、生气等情绪,并且长期吸烟、饮酒,不注意休息,可能会诱发高血压。建议在平时保持好的心态,可以多出门参加户外活动,舒缓心情。
3、高血压
如果本身患有高血压,并且没有及时治疗,血压控制不稳定,可能会诱发心脑血管疾病,所以会出现血压忽高忽低的情况。患者可以遵医嘱服用氨氯地平片、硝苯地平缓释片等药物缓解。平时也需要注意休息,不要剧烈运动。
除此之外,也可能与脑梗死等疾病有关,病情严重时要及时就医。
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