小腿胫骨疼是怎么回事

小腿胫骨疼多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是胫骨结节骨软骨炎、胫骨骨膜炎等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、剧烈运动

如果平时缺乏运动，突然进行快跑、爬山等剧烈运动，可能会导致小腿胫骨疼痛的症状。这种情况一般不需要特殊处理，平时要注意休息，运动前要做好拉伸活动。

2、胫骨结节骨软骨炎

身体缺钙、局部受凉等原因可能会诱发胫骨结节骨软骨炎，从而导致出现膝关节疼痛、肿胀等症状，并且可能会伴随小腿胫骨疼痛的症状。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，平时要注意增加钙元素的摄入，多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等。

3、胫骨骨膜炎

长时间跑步、跳绳等原因可能会诱发胫骨骨膜炎，从而导致出现胫骨骨膜局部疼痛、水肿等症状。可以遵医嘱使用布洛芬片、萘普生片等药物辅助改善，平时要注意保持充分休息，不要过度劳累。

除此之外，也有可能是胫骨结节骨骺炎、胫骨骨折等原因导致的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。