矮小症的注意事项

矮小症一般指生长激素缺乏症，生长激素缺乏症的注意事项一般包括饮食方面、运动方面、睡眠方面等，详情如下。

1、饮食方面

生长激素缺乏症可能是染色体异常、垂体病变、孕期母亲营养不良等原因引起的，患者可能会出现生长迟缓、骨龄延长、声音幼稚等症状。患者在治疗期间需要注意合理膳食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等。

2、运动方面

患者在治疗期间还需要注意保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，家长可以适当给孩子多晒太阳，也可以适当进行体育锻炼，比如打篮球、摸高跳等，有利于促进骨骼发育。

3、睡眠方面

家长要帮助孩子养成良好的睡眠习惯，保持足够的睡眠，避免长时间熬夜，同时家长还要帮助孩子养成良好的个人卫生习惯，避免出现感染的情况。

除此之外，家长还需要定期带孩子到医院进行复查。