脑震荡可以自己恢复吗

脑震荡是否可以自己恢复，需要从病情的严重程度分析。

脑震荡是指头部遭受外力打击后，出现短暂的神经功能障碍。如果脑震荡病情比较轻微，只出现轻微头痛、头晕等症状，恢复会相对较快，可能需要1周。如果病情严重，伴随出现面色苍白、四肢厥冷、呼吸浅快等症状，恢复会相对较慢，可能需要2周。脑震荡患者可以在医生的指导下，服用谷维素片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。同时可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经药物治疗。

治疗后要注意卧床休息，避免过度劳累。要保持心情舒畅，避免出现烦躁、抑郁等不良情绪。如果出现头痛、呕吐等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意安全，避免头部受伤。天冷要多穿厚衣服，避免受凉受寒。