120/90mmHg属于高血压。高血压的定义指的是,非同一日连续测量三次,其血压值均高于140/90mmHg。这里除了收缩压140mmHg,舒张压90mmHg以外,单纯的收缩压达标以及舒张压达标也是属于高血压的范畴。对于其原因、治疗以及注意事项等情况解释如下。
1、原因
收缩压120mmHg多属于正常理想状态,但舒张压90mmHg已经达到高血压诊断标准,属于高血压。该高血压以舒张压增高为主,要帮助查找可能因素,多见于青年人。通常与激素的分泌相关,与植物神经功能紊乱相关,部分人是因为饮酒、运动少、精神紧张导致,帮助查找可能干预的生活方式,进行生活上的调整。
2、治疗
通常存在着交感神经兴奋性增高以及不良的生活方式,需要给予生活方式的改善治疗。包括低盐低脂饮食、戒烟戒酒、适量运动、控制体重、保持良好的睡眠与情绪等。如果通过生活方式干预没有明显变化,舒张压还持续90mmHg,要给予药物治疗,可以选用ACEI类、ARB类、β受体阻断剂,针对病人情况给予干预。
3、注意事项
规律测量血压,遵医嘱规律用药,切勿自行加减药物。如血压波动过大,需在心血管专科医生的指导下调整用药。需控制饮食,坚持运动,控制体重,保持良好的心态。饮食上主张低盐、低脂饮食,控制钠的摄入量。无固定运动方式,不同年龄选择不同的运动方式,不可过量运动,建议长期坚持运动。
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