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瞌睡多,总是犯困是什么原因?

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2023-04-04 04:04:3639健康网

长期瞌睡多,总是犯困可能是生理性原因引起的,也可能是神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征等原因导致的。

1、生理性原因

如果患者长期熬夜、过度劳累或者精神压力过大,可能会导致睡眠不足,容易出现困倦、乏力等症状。患者应保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,同时还应注意放松心情,可以通过听音乐、适当运动等方式缓解压力。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者长期过度紧张,可能会导致大脑过度疲劳,容易出现困倦、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,同时还可以配合心理治疗。

3、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠过程中反复出现呼吸暂停,同时伴有低通气量、缺氧、血氧饱和度下降等症状。如果患者存在睡眠呼吸暂停综合征,可能会导致大脑缺氧,容易出现困倦、乏力等症状。患者可以在医生的指导下进行呼吸机治疗,必要时还可以通过手术治疗。

除此之外,还可能是抑郁症、脑梗死等原因导致的,建议患者及时就医,以免延误病情。

韩盛旺主治医师康复科三诊室 黑龙江中医药大学附属第二医院  三级甲等
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