权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

湿气重有什么症状如何祛湿

举报/反馈
2023-04-22 14:33:0939健康网

湿气重可出现疲乏、困倦、食欲不振、手脚冰凉等症状,可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式祛湿。

1、饮食调理

湿气重通常是饮食习惯不良,导致湿邪侵袭而引起的。应及时调整饮食结构,平时可以多吃一些具有健脾利湿作用的食物,如薏米、冬瓜、丝瓜等,可以一定程度上促进体内湿气的排出。

2、运动调理

患者平时也可以适当地增加运动锻炼,如慢跑、瑜伽、游泳等,可以促进体内湿气的排出,还有助于增强体质。

3、药物调理

如果患者湿气比较重,出现比较严重的四肢困重、食欲不振、大便不成形等症状,需要遵医嘱服用清热祛湿颗粒、参苓白术散、健脾丸等药物进行调理。

除了以上方式,还可以通过艾灸、拔罐等方式进行调理。患者平时应养成良好的生活习惯,注意防寒保暖,避免长时间待在潮湿阴冷的环境中。

王凤副主任医师中医科 上海市第六人民医院  三级甲等
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在看
湿热 就诊必看
就诊科室:
中医科
是否医保:
医疗费用:
就诊准备:
相关检查:
大便粘液粪便性状
并发疾病:
经行泄水湿毒疮湿热病症瘕痢疾
关联药品
清热祛湿颗粒抗宫炎片抗宫炎片黄柏胶囊
清热祛湿颗粒

规格 每袋装10g

¥16.33

康德乐大药房去看看

抗宫炎片

规格 糖衣片 每片含干浸膏重0.25g;薄膜衣片 每片重0.26g(含干浸膏0.25g)

¥24.5

康德乐大药房去看看

抗宫炎片

规格 每片含干浸膏0.25克

¥23.0

康德乐大药房去看看

黄柏胶囊

规格 每粒装0.43g(相当于原药材1g)

¥0.0

康德乐大药房去看看

清热祛湿颗粒

规格 每袋装10g

¥16.33

康德乐大药房去看看

抗宫炎片

规格 糖衣片 每片含干浸膏重0.25g;薄膜衣片 每片重0.26g(含干浸膏0.25g)

¥24.5

康德乐大药房去看看

抗宫炎片

规格 每片含干浸膏0.25克

¥23.0

康德乐大药房去看看

黄柏胶囊

规格 每粒装0.43g(相当于原药材1g)

¥0.0

康德乐大药房去看看

清热祛湿颗粒

规格 每袋装10g

¥16.33

康德乐大药房去看看

抗宫炎片

规格 糖衣片 每片含干浸膏重0.25g;薄膜衣片 每片重0.26g(含干浸膏0.25g)

¥24.5

康德乐大药房去看看

抗宫炎片

规格 每片含干浸膏0.25克

¥23.0

康德乐大药房去看看

黄柏胶囊

规格 每粒装0.43g(相当于原药材1g)

¥0.0

康德乐大药房去看看

相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院