最近老是犯困多考虑是过度劳累引起的,但也不排除是睡眠不足、神经衰弱等原因导致的,具体情况还需要去医院的神经内科检查。
1、过度劳累
在平时如果长期熬夜、睡眠不足,可能会导致机体过于劳累,通常会导致脑部短暂缺血缺氧的情况,临床会出现嗜睡等症状,这属于正常的现象,一般休息后即可缓解,通常不需要特殊治疗。
2、睡眠不足
在平时如果长期熬夜、睡眠障碍等,可能会导致脑部供血不足的情况,在临床通常会出现疲乏无力、犯困等症状,建议在平时要保证充足的休息和睡眠,养成良好的生活习惯,注意休息,同时通过按摩等方式缓解。
3、神经衰弱
患有该疾病可能是长期紧张和焦虑等不良的情绪因素引起的,还可能与性格因素有关,在临床中常会出现精神障碍的情况,通常会导致疲劳等症状,建议在医生的指导下服用帕罗西汀、氟西汀等药物治疗,同时通过心理治疗等方式缓解。
另外,还可能与甲状腺功能减退等疾病有关,需要确诊后积极治疗,以减轻疾病对身体的伤害。
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病例:神经衰弱的患者就示心理状态不好引起的疾病呢,可以试着调整自己的心态,冷静的对待身边的任何事物,遇事一定要冷静的,保持一个良好的心态,生过中调整饮食,多补充营养价值高的食物。
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