权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

血糖高能吃苹果吗

举报/反馈
2023-03-05 14:33:3539健康网

血糖高的患者一般能吃苹果。

血糖高通常是指机体内血糖浓度过高,可能与情绪激动、家族遗传、不健康饮食等因素有关。患者可能会出现多饮、多尿、多食以及体重减轻等不适症状,同时可能伴随疲乏、无力、视力变化等情况。通常情况下血糖高的患者可以适当吃苹果,苹果里面含有膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分,适当吃了之后,可以为机体补充营养物质,同时还可以促进机体的新陈代谢,而且苹果里面含有一定的糖分,适当吃了之后,可以为机体补充糖分,但是要注意避免过量食用,如果过量食用可能会导致血糖水平出现升高的现象。

血糖高的患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张以及焦虑的情绪。也要注意随时监测血糖的变化,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等。

钟定沅主治医师内分泌专科 广东省第二中医院  三级甲等
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在看
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院