男人血压低怎么调理

男人血压低可以通过加强营养、适当运动、药物治疗等方式进行调理。

1、加强营养

血压低可能是由于营养不良引起的，可以通过加强营养来改善。在日常生活中，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够补充身体所需的营养，改善血压低的情况。

2、适当运动

适当运动能够促进身体血液循环，改善血压低的情况，但是要注意避免剧烈运动，以免导致血压持续降低，不利于身体健康。

3、药物治疗

如果血压低的情况比较严重，通过加强营养和运动没有得到改善，可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、盐酸哌甲酯缓释片等药物进行治疗，能够起到升高血压的作用。

除此之外，还可以通过多喝水、补充盐水、按摩等方式进行调理，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医治疗。在日常生活中也要保持良好的生活习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。