5周加4天胎儿没有胎心胎芽一般正常。因为胚胎的发育过程大致为怀孕30-40天形成胎囊,40-50天形成胎芽,50-60天形成胎心。而5周加4天即39天,怀孕的时间比较早,这个时期胎芽可能未发育形成,因此看不到胎心胎芽属正常现象。孕早期的注意事项包括饮食、药物、运动、心理等方面。
1、饮食
孕妇在怀孕5周可以吃一些新鲜的蔬菜、水果、富含蛋白质或一些含钙、铁的食物,孕妇也可以吃一些粗粮、坚果类的食物,可以促进胎儿生长发育。
2、药物
怀孕5周尚处于孕早期,孕妇需遵医嘱补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。若孕妇出现小腿抽筋的情况,可在医生指导下适当补充钙剂,以改善症状。
3、运动
因为孕5周的胎儿还不稳定,孕妇应避免跳跃、弹跳或大幅度动作的运动,以免影响胎儿。另外,孕妇运动前后要注意热身和放松活动,尤其要注意活动韧带部位。
4、心理
孕期需注意心理调节,可以尝试改变自己的观点,调整处理问题的方式,减少消极情绪问题对自己的困扰,如有必要,寻求心理治疗师的帮助。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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