成年人收缩压的正常范围是90mmHg-139mmHg之间,舒张压的正常范围是60mmHg-89mmHg之间。
血压是指血液在血管中流动时对血管壁施加的侧向压力,是血液在血管内流动的驱动力,一般分为收缩压和舒张压。收缩压的正常范围在90mmHg-139mmHg之间,而舒张压的正常范围在60mmHg-89mmHg之间。如果成年人的收缩压大于140mmHg或者舒张压大于90mmHg,则可能是高血压,如果收缩压低于90mmHg或者舒张压低于60mmHg,则可能是低血压。
建议在日常生活中应注意控制盐的摄入量,同时还应注意避免吸烟、饮酒,可以适当进行体育运动,有助于增强免疫力。
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