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如何测心跳

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2023-05-11 14:34:4739健康网

测心跳一般是指测心率。测心率可以通过触摸脉搏、使用听诊器、使用电子血压计等方式进行。

1、触摸脉搏

心率的正常值为60次/分-100次/分,如果触摸脉搏时出现心率超过100次/分的情况,可能是剧烈运动、精神紧张等因素导致的,属于正常的生理现象,一般休息后即可缓解。如果触摸脉搏时出现心率低于60次/分的情况,可能是长期营养不良、心律失常等因素导致的,也不属于正常的情况,需要及时到医院就诊。

2、使用听诊器

如果使用听诊器测量心率时,出现心率超过100次/分的情况,并且出现心律失常的情况,可能是存在心脏疾病,需要及时到医院就诊。

3、使用电子血压计

电子血压计可以测量血压的情况,如果出现心率异常的情况,并且伴随血压升高的现象,可能是存在高血压,需要及时到医院就诊。

除此之外,还可以通过做心电图检查、超声心动图检查等检查来测量心率。在日常生活中,需要注意保持充足的睡眠时间,避免过度劳累。

周艳副主任医师老年综合科 湖南省人民医院  三级甲等
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