血压140/90一般是指收缩压140mmHg,舒张压90mmHg。35岁收缩压140mmHg,舒张压90mmHg需要遵医嘱服用降压药。
血压是人体的基本生命体征之一,正常情况下,收缩压为90-139mmHg,舒张压为60-89mmHg。患者收缩压为140mmHg,舒张压为90mmHg时,收缩压有些偏高,属于高血压的临界状态,可能是因为剧烈运动、饮食不当等原因引起的,患者可能会出现头晕、头痛、胸闷等不适症状。通常情况下,需要遵医嘱服用降压药,如琥珀酸美托洛尔缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。也要注意低盐低脂饮食,可以适当吃一点新鲜的蔬菜水果,比如葡萄、香蕉、胡萝卜等,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、油条、蛋糕等。
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