腰部的筋疼怎么办

腰部的筋疼可能是由于腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、腰肌劳损

患者长时间弯腰工作或者劳动，可能会导致腰肌劳损，腰肌劳损会导致腰部的肌肉以及筋膜受到损伤，从而出现上述症状。患者平时要注意休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式缓解症状。

2、腰背肌筋膜炎

长时间处于潮湿寒冷的环境中，或者是不注意腰部保暖，可能会导致腰背肌筋膜出现炎症反应，从而引起疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者在日常生活中要注意腰部保暖，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

患者的腰椎间盘突出症会压迫周围软组织和神经，从而引起腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者在日常生活中要避免腰部受力，多注意休息，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是腰椎结核等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者疼痛症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。