什么是肌腱

肌腱是人体肌肉附着于骨骼的结缔组织束。它是由致密结缔组织构成的，具有坚韧、耐拉伸和连接肌肉与骨关节的作用。

肌腱通常由胶原纤维组成，并且有丰富的血管和神经分布。当肌肉收缩时，肌腱被拉长，从而产生运动功能。而当肌肉松弛时，肌腱则恢复到原来的长度。

肌腱的主要作用是在运动中传递力量并保持身体的稳定性。例如，在跑步过程中，脚部的肌腱将地面的力量传递给小腿三头肌，使其屈曲以支撑体重；而在跳跃时，则需要大腿后侧肌腱的收缩来提供弹跳力。